z awokado i kurczakiem czarny ryz

Składniki:

• 1 szklanka ryżu
• 1 awokado
• 2-3 ząbki czosnku
• 1 łyżka cukru pudru
• sok z polowy cytryny
• ziarna słonecznika,dyni ,co kto lubi
• sól ,pieprz do smaku
  
  
  
  opcjonalnie
• 1 pierś z kurczaka
  
  

Wykonanie

Ugotować ryż na sypko 1 szklanka ryżu czarnego na 2 szklanki wody.
Pokroić kurczaka w kostkę, podsmażyć z każdej strony i odstawić.
Posiekany czosnek, sól,pieprz,sok z cytryny i cukier dokładnie wymieszać .Obrane awokado pokroić w kostkę. Na ugotowany ryż ,wyłożyć kostki awokado i wszystko polać powstałym sosem. Posypać ziarnami . W drugiej wersji z z pieczonymi kawałkami kurczaka.:))