Składniki
- 1 jabłko
- pół awokado
- garść malin-mogą być mrożone
- 1/3 brokuła
- 2-3 plastry świeżego ananasa
- pietruszka zielona ,mały pęczek
- 3-4 szkl. wody
Wykonanie
awokado
i ananasa obrać ,brokuła ,jabłko pokroić na mniejsze części.
wszystko razem zmiksować ,pod koniec dodać wodę i jeszcze raz
krótko zmiksować :))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
777pepin777@gmail.com