czwartek, 29 sierpnia 2019

przekąska z marchwi ,ananasa i chrzanu





Składniki
  • 2-3 łyżki jogurt naturalny
  • 2 duże marchewki
  • 4-5 plastry ananasa dojrzałego świeżego ,lub z puszki
  • 1 łyżka chrzanu tartego ze słoiczka
  • sól ,pieprz i miód,lub cukier do smaku-  --- u mnie sol odkwaszająca tu
  •   miód

Wykonanie

Marchewkę  obrać ,zetrzeć na tarce w słupki .
Ananasa obrać wyciąć środek i pokroić w kawałki. Połączyć marchewkę z ananasem,dodać chrzan,wymieszać .
Doprawić solą ,pieprzem i miodem. Do całości dodać jogurt ,wymieszać ,odstawić na 20 minut do połączenia składników. 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

777pepin777@gmail.com