przekąska z marchwi ,ananasa i chrzanu

Składniki

• 2-3 łyżki jogurt naturalny
• 2 duże marchewki
• 4-5 plastry ananasa dojrzałego świeżego ,lub z puszki
• 1 łyżka chrzanu tartego ze słoiczka
• sól ,pieprz i miód,lub cukier do smaku-  --- u mnie sol odkwaszająca tu
•   miód

Wykonanie

Marchewkę  obrać ,zetrzeć na tarce w słupki .
Ananasa obrać wyciąć środek i pokroić w kawałki. Połączyć marchewkę z ananasem,dodać chrzan,wymieszać .
Doprawić solą ,pieprzem i miodem. Do całości dodać jogurt ,wymieszać ,odstawić na 20 minut do połączenia składników.