czwartek, 29 stycznia 2015

SOK z sałaty rzymskiej

1...SOK z ------                                                                                                                                                        pół sałaty rzymskiej ,3 jabłka 1 cytryna. Pycha   .ps.....Odmiana rzymska jest bogata w szereg cennych składników odżywczych. W jej liściach znajduje się ogromne bogactwo witaminy C (najwięcej spośród wszystkich sałat), a także szereg innych witamin (A, B, PP) i soli mineralnych (wapń, żelazo, potas, magnez, fosfor).                                                                                                                                                             
2...SOK                                                                                                 z 3pomarańczy ,1 banana i 2 jabłek...Soki samo zdrowie

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Polecany post

chrzan nie tylko do potraw-wlasciwosci lecznicze

  Składniki: 5 łyżeczek soku z marchwi, 5 łyżeczek startego chrzanu, 3 cytryny całe ze skórką 2 szklanki miodu  ...