czwartek, 7 stycznia 2016

amla-agrest indyjski-jak pomaga schudnąć



Indyjski agrest lub "amla" jest dobrze znany jako owoc przeciwzapalny, przeciw-wirusowy, antybakteryjny i przeciwbakteryjny. Oprócz bycia doskonałym źródłem witaminy C (więcej niż 2 pomarańcze), może również pomóc w detoksykacji i zwiększenie metabolizmu białka, które pomaga w utracie wagi. Nie jest zaskoczeniem, że  "Triphala"(-brałam i stwierdzam ,że działą,kupiona na allegro,przyleciała do mnie z Indii,Amla tez kupiona na allegro-), tradycyjny ajurwedyjski przygotowane do utraty wagi jest wykonana z równych części Amla, też bibhitaki i Haritaki owoców.
sposobów na zwiększenie utraty wagi,dzieki amla......
  •  Weź kilka amlas i moczyć je w wodzie przez noc. Przecedzic i pij plyn na co dzień 
  •  Pokroić owoce ,wycisnąć sok. Rozcieńczyć 1 część soku i 3 części wody. Sok ułatwia wypróżnienia, wzmacnia odporność i trzyma aktywny przez cały dzień. Picie tego płynu jest pierwsza rzecza jaka powinniśmy zrobić  w godzinach porannych.Wypłukuje wszystkie toksyny w organizmie i rozjaśnia skórę..Jezeli macie  proszek ,ktory nie jest zbyt smaczny ,ale skuteczny ,a to sie liczy...to łyzeczke rozpuszczamy w szklance wody..

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Polecany post

chrzan nie tylko do potraw-wlasciwosci lecznicze

  Składniki: 5 łyżeczek soku z marchwi, 5 łyżeczek startego chrzanu, 3 cytryny całe ze skórką 2 szklanki miodu  ...