wtorek, 10 kwietnia 2018

lemon dressing z czarnym ryzem i szpinakiem







Składniki

sos

  • sok z jednej pomarańczy
  • sok z jednej cytryny
  • 1/3 szklanki oliwy z oliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • miód do smaku (opcjonalnie)

sałatka

  • około 4-5 szklanek szpinak lub mieszanka sałat
  • około 2 szklanek gotowanego ryżu
  • około 2 szklanek posiekane mango
  • 1/2 szklanki nerkowca
  • 1/2 szklanki suszone żurawiny
  • 1/2 szklanki pokrojona czerwona cebula

Wykonanie


    Wszystkie składniki dressing włożyć do słoika z pokrywką i wstrząsać nim do połączenia składników. Doprawić do smaku .
    Składniki sałatki umieścić w misce,wymieszać delikatnie z sosem :))

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

777pepin777@gmail.com