czwartek, 19 lutego 2015

Cudowny Sok, która przezwycięża wszelkie alergie ,idealny na Wiosne



Naturalny sok, który pokonuje wszystkie alergie wiosenne dla osób z osłabionym układem odpornościowym .


tylko 5 komponentów to wszystko czego potrzebujesz:
     1 marchew (średnie)
     2 duże pomarańcze
     ½ ogórka
     5-10 liści mięty
     20 g świeżego imbiru


Pomarańcze chronią układ odpornościowy, ponieważ są źródłem witaminy C, a mięta jest doskonałym atutem naturalna inhalacja dla układu oddechowego, które zazwyczaj cierpi, kiedy przychodzi wiosna. Imbir z kolei zmniejsza bóle głowy, które mogą wynikać z częstego kichania i jest silnym przeciwutleniaczem.

Przygotowanie:

Owoce dobrze
wymyć i obrać . Wszystkie składniki posiekać na małe kawałki. Następnie umieścić je w wyciskarce lub w blenderze. Włożyć liście mięty na końcu. Sok należy przechowywać w lodówce i zużyć go rano, przed śniadaniem.Wystarczająca dawka tego soku pełnej witamin jest filiżankę herbaty dziennie.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Polecany post

chrzan nie tylko do potraw-wlasciwosci lecznicze

  Składniki: 5 łyżeczek soku z marchwi, 5 łyżeczek startego chrzanu, 3 cytryny całe ze skórką 2 szklanki miodu  ...